Jak si vytvořit a udržet produktivní návyky
Kurzem provází Daniel Gamrot
Budování návyků je poměrně složitá disciplína s velmi výrazným pozitivním dopadem. Díky produktivním návykům dokážete pracovat na důležitých věcech ve správnou chvíli. Ale znáte to - často je odkládáme na zítra, na pondělí nebo do nového roku. Celý popisek
Pokud jste však rozhodnutí pro zautomatizování vhodné aktivity, nemá smysl otálet. Tento kurz má za cíl jediné - ukázat vám, jak se dostat od prvního kroku k pravidelnému opakování, které se později promění v produktivní návyk. A také jak si vytvořit návyk pro budování dalších návyků.
V kurzu se naučíte:
- Jak vůbec poznat vhodný návyk
- Jak zjistit, zda se vy sami chcete do návyku pustit
- Jak návyk pojmenovat a zformulovat
- Jak se dostat ze snění k reálným dalším krokům
- Jak naplánovat provedení
- Jak si připravit vhodné prostředí
- Jak využít osvědčených tipů pro budování návyků
Kurz je určený pro:
- Ty z vás, kdo chcete proměnit sny v realitu
- Ty z vás, kdo se chcete neustále zlepšovat
- Ty z vás, kdo chcete provozovat produktivní činnosti na autopilota
- Ty z vás, kdo chcete ušetřit energii a soustředit se na práci
- Ty z vás, kdo jste již mnohokrát bezúspěšně zkoušeli vytvořit si produktivní návyk
Lektor osobní produktivity
Daniel Gamrot je lektor osobní produktivity a konzultant využití moderních digitálních nástrojů ve firmách. Každý rok projde jeho tréninkovými programy, školeními, webináři a přednáškami více než tisícovka účastníků z firem jako jsou UNIQA, Orange Slovensko, Strabag, Raiffeisenbank nebo ČEZ. S klienty pracuje na budování nových dovedností pro zvýšení produktivity práce.
87 %
Hodnocení přidávají pouze studenti s ověřeným účtem
Kurz sám o sobě není špatný, pro člověka, co své návyky teprve začíná řešit a nechce číst knihy, tak ok. Já už za sebou ale mám Atomové návyky i Snězte tu žábu (+pár dalších), takže moc nového mi kurz nepřinesl.
Krásně shrnutá problematika budování návyků. Za mě super!
Velmi užitečný kurz, který dává dohromady několik způsobů/metod, jak zavést do praxe potřebné návyky. "Palec hore" za užitečné a praktické tipy autora. Tento kurz velmi doporučuji.