1. Dřete zbytečně? Objevte své LQ: proč se někteří lidé učí rychleji než ostatní
4:09
2. Změňte „nezvládnu to“ na „zatím nevím, jak na to“
3:29
3. Řiďte si svou mentální baterii: poznejte, kdy se učit a kdy to nemá smysl
4:02
4. Malá rozhodnutí, velká únava. Přestaňte plýtvat energií na zbytečnosti
3:09
5. Paradox volby: proč víc možností znamená horší výsledky
2:50
6. Aktivní vybavování. Nečtěte to znovu, vzpomeňte si
1:45
7. Opakování s časovým odstupem. Opakujte ve správnou chvíli
1:42
8. Myšlenkové mapy. Učte se v souvislostech
2:34
9. Feynmanova technika. Vysvětlete mi to jako dítěti
1:03
10. Pravidlo 10%. Vytěžte z učení maximum
1:28
11. Smíšené učení. Střídejte témata a pamatujte si víc
2:00
12. Kompas učení. Určete si, kam směřujete a proč
4:06
13. Rychlé výhry. Začněte malým krokem, který má největší dopad
4:46
14. Bruste pilu pravidelně. Nastavte si rytmus, který udržíte dlouhodobě
3:50
15. AI jako parťák. Zapojte umělou inteligenci do svého rozvoje
5:13
16. Učení jako cyklus. Opakujte, zkoušejte a zlepšujte se krok za krokem.
3:26
17. Závěrečný test