Velmi pěkný, zajímavý kurz, srozumitelně vysvětlené rady pro kvalitnější spánek. Určitě si ráda projdu i další kurzy od Tomáše Rektora.

Kurz se mi moc líbil, dověděla jsem se mnoho užitečných rad, děkuji.

pro mě spíše základní informace o spánku obecně. Moc nových nebo praktických informací pro mě nebylo. Ale věřím že pro jiné je kurz přínosem

Stručný, jasný

super

jendym slovom - vyborne 👍

Mám veľký problém so spánkom, ale myslím, že u mňa je to spôsobené okrem iného aj perimenopauzou a tinitusom...ale bola to super prednáška a zamyslím sa nad svojimi stereotypmi.

Veľmi dobré, odporúčam.

Velmi zajímavé pojetí spánku a s tím související problematika, možnosti zlepšení spánku.
Moc se mi to líbilo.

Velký pomocník, příklady, praktické rady - už se těším do postele :-)