Budování návyků: jak na dlouhodobé změny

Kurzem provází  Daniel Gamrot

Vhodné k poslechu

Kolikrát už jste chtěli konečně začít s…? Kolikrát vám to vydrželo jen pár dní? Do doby, než vám do toho něco vlezlo nebo to někdo překazil? Naučte se, jak si (už konečně!) vytvořit produktivní návyk, který vydrží. Celý popisek

890 Kč s DPH

Celková délka

29 min

Počet lekcí

10

Hodnocení
Přidat do plánu
Certifikát absolventa
Neomezený přístup
Na co se kurz zaměřuje

Zkoušeli jste někdy v minulosti vytvořit nebo změnit návyk a vydrželo to jen pár dnů či týdnů?
Už teď víte, co byste rádi změnili, ale nevíte, jak začít, aby to konečně klaplo? Tak to jste tu správně.

Daniel Gamrot, oblíbený lektor produktivity, vám představí doporučení, které s budováním a udržením produktivních návyků pomáhají lidem po celém světě. A pomohou i vám.

Pusťte se do kurzu a začněte už konečně… (doplňte si sami).
Ne od příštího měsíce. Ne na pár týdnů. Ne „až bude čas”. Teď, pravidelně, dlouhodobě.

Podívejte se na kurz a zjistíte:

  • Jak a proč nad novým zvykem nepřemýšlet.
  • Proč začít s nízkou laťkou a ještě se za ni odměnit.
  • Proč do svého závazku zapojit spřízněné duše.
  • Jak se přestat vymlouvat na nedostatek času a motivace.
Celý popisek

Osvojíte si následující dovednosti
Lektoři kurzu
Daniel Gamrot

Lektor osobní produktivity

Daniel Gamrot je lektor osobní produktivity a konzultant využití moderních digitálních nástrojů ve firmách. Každý rok projde jeho tréninkovými programy, školeními, webináři a přednáškami více než tisícovka účastníků z firem jako jsou UNIQA, Orange Slovensko, Strabag, Raiffeisenbank nebo ČEZ. S klienty pracuje na budování nových dovedností pro zvýšení produktivity práce.

Hodnocení kurzu

93 %

276 hodnocení
213x
40x
16x
5x
2x

Hodnocení přidávají pouze studenti s ověřeným účtem


Martin J.

Opäť skvelý kurz. Verím, že mi pomôže.

Reakce lektora:

“To je super, díky moc. Přeji spousty produktivních zvyků. 😉“


Eva V.

Doporučuji. Zní to velice jednoduše, vydržet chce disciplínu. V práci jsem zatím aplikovala dvě ranní rutiny a usnadnilo mi to pracovní den.

Reakce lektora:

“Evo, děkuji moc za hodnocení. Nezapomeňte, hlavně postupně. Přesně tak, jako jste začala s těmi rutinami. Z čehož mám mimochodem velkou radost.“


Zuzana J.

Kurz byl přínosný a zábavný, asi jeden z nejlepších, který jsem na Seduu zatím absolvovala. Děkuji!

Reakce lektora:

“Jeee, tak to je super. Moc děkuji za milé hodnocení a ať vám jdou nové návyky od ruky. 🧡“

Často kladené dotazy
Čeká vás závěrečný test, který prověří, co jste se naučili. Za absolvovaný kurz získáte certifikát o absolvování. Test můžete zkoušet i víckrát, tak žádný stres.

Stačí v závěrečném testu získat aspoň 80%. Certifikát zůstane uložený u absolvovaného kurzu, kdykoliv připravený ke stažení.

Je to doklad o tom, že na sobě pracujete víc, než je běžné. To vám pomůže vyniknout mezi dalšími lidmi, kteří mají zálusk na stejné pracovní místo, nebo v rámci sebe-prezentace. Nejlépe využijete certifikát ve svém životopisu (např. na Linkedin a Jobs.cz) nebo jako vytištěný dokument mezi vašimi dalšími vzdělávacími úspěchy.

Ano, lekce můžete studovat opakovaně, také je můžete přeskakovat a následně se k nim vracet. Ať už kurz zakončíte úspěšně nebo neúspěšně, můžete ho libovolně opakovat.

Doufáme, že tohle se nestane. Kdyby ale přece jen, garantujeme vám vrácení peněz bez udání důvodu do 14 dní od nákupu kurzu.