Jak zvládnout strach z odmítání?

Strach z odmítání může mít mnoho negativních důsledků – ať pracovních nebo soukromých:

• Nepošlete životopis, protože se bojíte zamítavé odpovědi.
• Nezavoláte potenciálním klientům, protože očekáváte negativní reakci.
• Nepožádáte o zvýšení platu, o práci na zajímavém projektu.
• Nepozvete toho, kdo se nám líbí na kávu.
• Nepodáte si přihlášku na školu. 
• Obáváte se nesouhlasit a pronášet nepopulární názory. 
• Přizpůsobujete se a nemluvíte o svých potřebách. 

To vše mohou být důsledky obav z odmítnutí. A když už do situace, ve které potenciálně můžete odmítnutí zažít, vstoupíte, strach často zablokuje vaše sebevědomí a konstruktivní vystupování: koktáte, rudnete, potíte se a nedokážete efektivně komunikovat.

Strach z odmítání je možné výrazně snížit – v kurzu k tomu získáte praktické návody a techniky.

V kurzu:

• Lépe pochopíte, z čeho váš strach z odmítání pramení.
• Stanovíte si motivující cíle.
• Naučíte se proměnit svá negativní přesvědčení v pozitivní.
• Získáte mocné techniky k prohloubení uvolnění a posílení sebejistoty.
• Dozvíte se jasný návod, který povede ke snížení vašich obav a k většímu využití vašeho potenciálu.

Kurz jsem doplnila praktickými materiály, odkazy na a inspirativní video a audionahrávky.

Kurz je určený pro:

• každého, koho trápí a blokují obavy z odmítnutí jak v pracovní, tak soukromé oblasti
• toho, kdo chce posílit svoji sebejistotu a odvahu
• ty, kteří hledají cesty, jak naplnit své cíle a potřeby
• manažery, lektory, učitele, specialisty, obchodníky, techniky, administrativní pracovníky a další profese