Jak zvládnout strach z odmítání?

Nejprodávanější

Kurzem provází  Olga Lošťáková

Vhodné k poslechu

Nenechte se blokovat obavami z odmítnutí. Získejte praktické techniky a návody, jak obavy překonat a posílit své sebevědomí.

890 Kč s DPH

Celková délka

39 min

Počet lekcí

8

Hodnocení
Přidat do plánu
Certifikát absolventa
Neomezený přístup
Na co se kurz zaměřuje

Strach z odmítání může mít mnoho negativních důsledků – ať pracovních nebo soukromých:

  • Nepošlete životopis, protože se bojíte zamítavé odpovědi.
  • Nezavoláte potenciálním klientům, protože očekáváte negativní reakci.
  • Nepožádáte o zvýšení platu, o práci na zajímavém projektu.
  • Nepozvete toho, kdo se nám líbí na kávu.
  • Nepodáte si přihlášku na školu. 
  • Obáváte se nesouhlasit a pronášet nepopulární názory. 
  • Přizpůsobujete se a nemluvíte o svých potřebách. 

To vše mohou být důsledky obav z odmítnutí. A když už do situace, ve které potenciálně můžete odmítnutí zažít, vstoupíte, strach často zablokuje vaše sebevědomí a konstruktivní vystupování: koktáte, rudnete, potíte se a nedokážete efektivně komunikovat.

Strach z odmítání je možné výrazně snížit – v kurzu k tomu získáte praktické návody a techniky.

V kurzu:

  • Lépe pochopíte, z čeho váš strach z odmítání pramení.
  • Stanovíte si motivující cíle.
  • Naučíte se proměnit svá negativní přesvědčení v pozitivní.
  • Získáte mocné techniky k prohloubení uvolnění a posílení sebejistoty.
  • Dozvíte se jasný návod, který povede ke snížení vašich obav a k většímu využití vašeho potenciálu.

Kurz jsem doplnila praktickými materiály, odkazy na a inspirativní video a audionahrávky.

Kurz je určený pro:

  • každého, koho trápí a blokují obavy z odmítnutí jak v pracovní, tak soukromé oblasti
  • toho, kdo chce posílit svoji sebejistotu a odvahu
  • ty, kteří hledají cesty, jak naplnit své cíle a potřeby
  • manažery, lektory, učitele, specialisty, obchodníky, techniky, administrativní pracovníky a další profese
Celý popisek

Osvojíte si následující dovednosti
Lektoři kurzu
Olga Lošťáková

Lektorka, psycholožka a koučka

Školení soft skills (prezentace, komunikace, emoční inteligence, manažerské dovednosti) se věnuje od roku 2007. Je spoluautorkou knih „Obchodní a manažerská prezentace“ (Grada, 2010) a „Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti“ (Grada, 2017). Je držitelkou ocenění LIGS AWARDS: Osobnost vzdělávání dospělých 2014. Společně s Radkou Loja provozuje úspěšný web osobního rozvoje mindtrix.cz

Hodnocení kurzu

88 %

842 hodnocení
519x
200x
90x
23x
10x

Hodnocení přidávají pouze studenti s ověřeným účtem


Karel C.

určitě to není pro každého


Michal T.

Zaujimava predovsetkym technika kotvenia.


Jiří Š.

Děkuji.

Často kladené dotazy
Čeká vás závěrečný test, který prověří, co jste se naučili. Za absolvovaný kurz získáte certifikát o absolvování. Test můžete zkoušet i víckrát, tak žádný stres.

Stačí v závěrečném testu získat aspoň 80%. Certifikát zůstane uložený u absolvovaného kurzu, kdykoliv připravený ke stažení.

Je to doklad o tom, že na sobě pracujete víc, než je běžné. To vám pomůže vyniknout mezi dalšími lidmi, kteří mají zálusk na stejné pracovní místo, nebo v rámci sebe-prezentace. Nejlépe využijete certifikát ve svém životopisu (např. na Linkedin a Jobs.cz) nebo jako vytištěný dokument mezi vašimi dalšími vzdělávacími úspěchy.

Ano, lekce můžete studovat opakovaně, také je můžete přeskakovat a následně se k nim vracet. Ať už kurz zakončíte úspěšně nebo neúspěšně, můžete ho libovolně opakovat.

Doufáme, že tohle se nestane. Kdyby ale přece jen, garantujeme vám vrácení peněz bez udání důvodu do 14 dní od nákupu kurzu.