Jak zvládnout trému a jiné obtíže při prezentaci

i v audio verzi i v audio verzi
hvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněná

Kurzem provází Olga Lošťáková

Cena: 599 Kč s DPH

Počet lekcí:
17
Celková délka videí:
1:00 hod

Garance vrácení peněz, Certifikát absolventa, Neomezený přístup

Koupit kurz

Co se v kurzu naučíte

Máte obavy z trapasů, námitek, rušení, obtížných otázek, pasivity i agresivity publika? V kurzu získáte praktické nástroje pro zmírnění trémy a řešení všemožných obtížných situací při prezentaci.

Čeká Vás prezentace, porada, workshop či školení a máte obavy z naplnění Vašich katastrofických scénářů? Nejste si jistí, jak zvládnout obtížné otázky, reagovat na pasivitu publika, přimět je, aby odložili telefony/počítače, poradit si s technickými potížemi či s vyrušováním? Míváte trému a rádi byste se jí zbavili?

V kurzu „Jak zvládnout trému a jiné obtíže při prezentaci“ Vám předám praktické návody, nástroje a tipy, jak si poradit nejen s trémou, ale také s rozličnými nepříjemnými situacemi, které se Vám mohou při veřejném vystupování přihodit.

Kurz volně navazuje na kurz Tři pilíře úspěšné prezentace (je možné ale absolvovat samostatně).

 

V kurzu se naučíte:

  • zmírnit Vaši trému pomocí klíčových otázek
  • dechová a vizualizační cvičení pro celkové zklidnění
  • co dělat těsně před prezentací, aby se tréma nestupňovala
  • jak trému zamaskovat při samotné prezentaci
  • elegantně zvládat různé druhy rušení (bavení se, telefonování, pozdní příchody, brzké odchody atd.)
  • řešit zdánlivě neřešitelné ruchy v prostředí (např. stavební práce ve vedlejší místnosti)
  • co říct i co neříkat, když nejste pořádně připravení
  • co dělat i čeho se vyvarovat, když nemáte dost prostoru na přípravu prezentace
  • posílit Vaši autoritu prezentujícího
  • zvýšit svou sebejistotu při prezentování

 

Kurz jsem doplnila praktickými materiály, odkazy na zajímavá a inspirativní videa (některá v AJ) a audionahrávkami pro zmírnění trémy.

 

Kurz je určený pro:

  • každého, kdo se chce dobře připravit na veřejná vystoupení pro malou nebo velkou skupinu
  • toho, kde potřebuje posílit klíčové prezentační dovednosti a získat při prezentování jistotu
  • manažery, lektory, učitele, specialisty, obchodníky, techniky, administrativní pracovníky a další profese

Osnova kurzu

Olga Lošťáková

Olga Lošťáková

Lektorka, psycholožka a koučka

Školení soft skills (prezentace, komunikace, emoční inteligence, manažerské dovednosti) se věnuje od roku 2007. Je spoluautorkou knih „Obchodní a číst vícemanažerská prezentace“ (Grada, 2010) a „Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti“ (Grada, 2017). Je držitelkou ocenění LIGS AWARDS: Osobnost vzdělávání dospělých 2014. Společně s Radkou Loja provozuje úspěšný web osobního rozvoje mindtrix.cz

Všechny kurzy lektora Olga Lošťáková

Hodnocení kurzu

100 %

hvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněná
9 hodnocení

pavel
hvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněná

kurz se mi moc líbil, Olga je skvělá a mnohokrát mi svými předanými znalostmi pomohla při mých prezentacích vyřešit komplikace


Jiří Zajíček
hvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněná

Praktické, snažím se aplikovat v praxi a funguje:) Více takových školení, napada me třeba na využití veškeré možné techniky (videa, flipchart apod.), jak zapojit co nejvíce účastníky a klasika "jak odreportovat managementu složitá data za 10 min".


Aneta Zichová
hvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáhvězda hodnocení vyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněnáStar_Strokedhvězda hodnocení nevyplněná

Jak kurz probíhá?

Nejde o nic složitého. Čeká vás několik krátkých videí, která mohou být doplněna pracovními sešity, kvízy nebo jinými materiály ke studiu. Na videa se můžete podívat kdykoliv. Stačí jen být připojení k internetu.

Čeká vás závěrečný test, který prověří, co jste se naučili. Za absolvovaný kurz získáte certifikát o absolvování. Test můžete zkoušet i víckrát, tak žádný stres.
Stačí v závěrečném testu získat aspoň 80 %. Certifikát zůstane uložený u absolvovaného kurzu, kdykoliv připravený ke stažení.
Je to doklad o tom, že na sobě pracujete víc, než je běžné. To vám pomůže vyniknout mezi dalšími lidmi, kteří mají zálusk na stejné pracovní místo, nebo v rámci sebe-prezentace. Nejlépe využijete certifikát ve svém životopisu (např. na Linkedin a Jobs.cz) nebo jako vytištěný dokument mezi vašimi dalšími vzdělávacími úspěchy.
Ano, lekce můžete studovat opakovaně, také je můžete přeskakovat a následně se k nim vracet. Ať už kurz zakončíte úspěšně nebo neúspěšně, můžete ho libovolně opakovat.
Doufáme, že tohle se nestane. Kdyby ale přece jen, garantujeme vám vrácení peněz bez udání důvodu do 10 dní od nákupu kurzu.