Lepší vztahy: spokojenější vztahy bez mýtů a iluzí
Kurzem provází Honza Vojtko
Co se v kurzu naučíte
Co je klíčová věc pro kvalitní vztah? Porozumění? Láska? Peníze? Sex? Poznejte mylná přesvědčení, která nosíte v hlavě a negativně ovlivňují vaše soužití. Nechte si od párového terapeuta poradit, jak pěstovat lepší vztah.
V kurzu si osvojíte
Jak na dobré vztahy nás nikdo neučí. Přicházíme si na to sami už v dětství, když pozorujeme, jak se k sobě chovají naši rodiče. Nebo si do hlavy fixujeme, jaké to je, když jeden z rodičů chybí. Vzorce jak to má ve vztahu být, nebo takhle se k partnerovi nikdy chovat nebudu významně ovlivňují náš budoucí vztah. Přitom jde často jen o představy a iluze, které se zásadně liší od toho, jaký vztah v rodině zažíval náš partner.
Když to pak ve vztahu neklape, házíme často vinu na druhého. Přitom zklamání často vychází z našich představ o ideálním vztahu, které možná ani neumíme pojmenovat. Neuvědomujeme si, že za naše emoce jsme zodpovědní my sami, náš mozek, který hodnotí, co se stalo. Proto poznání sebe sama jednou ze základních podmínek lepšího vztahu.
V tomto kurzu se naučíte:
- Jak lepší vztahy souvisí s emocemi a sebepoznáním
- Proč je emoční inteligence klíčová pro kvalitní vztah
- Co je falešná a co skutečná empatie
- Jaké jsou nejčastější mýty o vztazích a jak jim nepodlehnout
- Jak vytvářet kvalitní vztahy
Osnova kurzu
Honza Vojtko
párový terapeut
Honza Vojtko je psychoterapeut, který se věnuje převážně párové a individuální terapii. S kolegou Pavlem Ratajem vede výcvik … číst víceIntegrativní párové a partnerské terapie. Absolvoval výcviky v kognitivně-behaviorální terapii, schéma terapii, na emoce zaměřené terapii a využívá ve své praxi bodyterapii, zabývá se vzděláváním dospělých. Kromě terapie také píše odborné knihy i knížky pro děti či články pro dospělé. Občas ho můžete slyšet v rádiu. Spolu s Ester Geislerovou vystupuje na interaktivních přednáškách v rámci projektu Terapie sdílením
Hodnocení kurzu
96 %
Úžasne jasne a zrozumiteľne podané. Dynamické a moderné. Ďakujem.
Skvěle podané téma, myšlenky k zapamatování a praktické aplikaci. Doporučuji všem :-)!
TOP!!!!
Jak kurz probíhá?
Nejde o nic složitého. Čeká vás několik krátkých videí, která mohou být doplněna pracovními sešity, kvízy nebo jinými materiály ke studiu. Na videa se můžete podívat kdykoliv. Stačí jen být připojení k internetu.