Sebekoučování

Co se v kurzu naučíte

Jako lektor a kouč jsem se během své téměř dvacetileté praxe přesvědčila, že opravdu každý člověk chce žít spokojený a štastný život. A také vím, že pro každého z nás to znamená něco jiného: jiné sny, jiné cíle.

Co ale máme společné je to, že za nás nikdo náš život žít nebude a ani nemůže. Jediný, kdo pro své štěstí a spokojenost může něco udělat jsme my sami. Na jednu stranu je to dobře, alespoň nejsme závislí na libovůli druhých, ale na druhou stranu pro to opravdu musíme něco udělat. Všechno, co potřebujeme pro dosažení svých cílů a své vlastní spokojenosti už máme, jen to zatím možná plně nevyužíváme.

Signály, že něco ve vašem životě není dobře, někdy nevnímáte, nebo je dokonce ignorujete. Kvůli nedostatku času se ani na chvíli nezastavíte. To pak vede k tomu, že své zdroje plně nevyužijete a svých cílů nedosáhnete. Pokud vnímáte, že potřebujete ve svém osobním nebo pracovním životě něco změnit nebo se něco nového naučit, můžete se do toho pustit hned teď. Budete sami sobě koučem a využijete zdroje, které už teď máte, naplno.

V kursu sebekoučování se dozvíte, jak žít své cíle a sny. Budete na své vlastní cestě a povede vás vlastní hlava i srdce. Kurs vám umožní zastavit se a rozšířit svůj úhel pohledu na jakoukoli situaci a vybrat si to nejlepší řešení.

Naučíte se myslet jinak a připravte se na to, že pak už vám to zůstane.

V čem je rozdíl mezi běžným a koučovacím myšlením?

• Hlavně v tom, že místo autopilota, který řídí váš život, přebíráte řízení vy sami a učíte se ze svých zkušeností, chyb i úspěchů.
• Přemýšlíte o tom, co vlastně chcete, a díváte se dopředu.
• Místo příčin problémů hledáte řešení.
• A jste přesvědčeni o tom, že všechno, co opravdu chcete, můžete mít - spokojenost, dobrou práci i dobré vztahy.
• Sami v procesu koučování rozhodujete, co udělat a jak, sami si plánujete cesty k cíli.

Hlavní výhodou sebekoučování je to, že kouče, tedy vás samotné, máte pořád po ruce. Sebekoučování se věnujete podle svých časových možností. Jste naprosto flexibilní. Můžete si dovolit více lekcí, než kdybyste spolupracovali s externím koučem. A přitom filosofie i metody vycházejí ze stejných základů a přinášejí stejnou hodnotu.

Už po absolvování tohoto základního kursu se v Sebekoučování hodně posunete. Umožní vám to hned začít se změnami, které chcete a potřebujete.

Já nevím, jestli budete hned excelovat v umění žít podle vlastního scénáře, ale můžu vám slíbit, že budete vědět, jak na to.