Seduo podcast: Toxické vztahy, jak je poznat a řešit

Toxický partner, toxické přátelství, toxický kolega.
Slovo toxický dnes slyšíme na každém kroku. 

V tomto podcastu si s terapeutkou a lektorkou Eliškou Remešovou povídáme o toxických vztazích bez nálepkování, zjednodušování a senzací. Nabízí hlubší porozumění tomu, proč ve vztazích zůstáváme, i když nám ubližují – a jak poznat, kdy jde o krizi, kdy o dlouhodobou dysfunkci a kdy už o skutečné ohrožení.

Podcast vás provede tím, jak toxické vztahy fungují, kde se bere kontrola, žárlivost nebo pasivní agrese a proč pouhé označení „on/ona je toxický“ nic neřeší.

V podcastu se dozvíte:

• co vlastně znamená „toxický vztah“ a proč je to často zavádějící pojem
• jak poznat rozdíl mezi krizí, dysfunkčním a škodlivým vztahem
• jakou roli hraje intenzita a frekvence konfliktů
• proč se ve vztazích opakují stejné vzorce a proč je tak těžké odejít
• jak souvisí toxické chování s vnitřním bezpečím, dětstvím a hranicemi
• co můžete změnit vy sami – a kde už je potřeba odborná pomoc

Nejde o to vztah za každou cenu zachránit.
Jde o to porozumět, co se v něm skutečně děje – a teprve pak se rozhodnout.