Jak na emoční upíry

Nejprodávanější

Kurzem provází  Olga Lošťáková

Vhodné k poslechu

Nenechte se kýmkoliv rozhodit. Uchovejte si stabilitu v komunikaci s různými typy toxických lidí.

690 Kč s DPH

Celková délka

35 min

Počet lekcí

10

Hodnocení
Přidat do plánu
Certifikát absolventa
Neomezený přístup
Na co se kurz zaměřuje

Emoční upíří jsou všude kolem vás -  číhají ve dne i v noci na ulicích, pod zářivkami kanceláří, na obchodních jednáních, u přátel nebo možná i u vás doma. Máte ve svém okolí někoho, kdo si pořád jen stěžuje nebo na vás útočí, kritizuje, vytváří tlak?  Někoho s kým ztrácíte energii, otravuje vás, vyčerpává vás, cítíte nechuť s ním jednat? Napadá vás: „Co to je za člověka? Jak se může takhle chovat? To snad nemyslí vážně!“ A můžete mít dokonce pocit, že není úniku a že v kontaktu s tímto člověkem budete vždy pociťovat nepříjemné emoce a bude Vás unavovat. Pokud ano – vypadá to, že jste odhalili svého emočního upíra. 

Pokud pochopíte mechanismus emočního vysávání a naučíte se na upíry vhodně reagovat, z vašich emočních upírů se stanou lidé, kteří vás už nevyvedou z rovnováhy. Jak to udělat? To zjistíte v tomto kurzu. 

Připravila jsem pro vás spoustu názorných příkladů upířího jednání a praktických tipů, jak se s nimi vypořádat.

Kurz volně navazuje na kurz Obtížné komunikační situace – budeme z něj využívat teorii vzniku emocí a některé asertivní techniky.

V kurzu:

  • Získáte tipy pro zvládání rozličných komunikačních situacích
  • Lépe pochopíte druhé a naučíte se odhalovat pro vás toxické lidi
  • Získáte tipy pro odhalení a zvládání manipulátorů ve Vašem životě
  • Uvidíte asertivní techniky v praxi
  • Posílíte své sebevědomí
  • Prohloubíte sebepoznání

Kurz je určen všem, kteří …

  • chtějí poznat lépe sami sebe i druhé lidi
  • potřebují posílit své sebevědomí a asertivitu
  • se nechtějí nechat ovládat emocemi a následně litovat vyřčených slov a svých činů
  • se chtějí zbavit nepříjemné pachuti po náročných komunikačních situacích
  • touží po získání rovnováhy v různých obtížných komunikačních situacích
  • pro manažery, lektory, učitele, specialisty, obchodníky, techniky, administrativní pracovníky a další profese
Celý popisek

Osvojíte si následující dovednosti
Lektoři kurzu
Olga Lošťáková

Lektorka, psycholožka a koučka

Školení soft skills (prezentace, komunikace, emoční inteligence, manažerské dovednosti) se věnuje od roku 2007. Je spoluautorkou knih „Obchodní a manažerská prezentace“ (Grada, 2010) a „Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti“ (Grada, 2017). Je držitelkou ocenění LIGS AWARDS: Osobnost vzdělávání dospělých 2014. Společně s Radkou Loja provozuje úspěšný web osobního rozvoje mindtrix.cz

Hodnocení kurzu

95 %

2 264 hodnocení
1832x
326x
86x
14x
6x

Hodnocení přidávají pouze studenti s ověřeným účtem


Lada V.

Zajímavé, spoustu situací jsem v příkladech zažila i jako upír:-) k zamyšlení to rozhodně je! Děkuji.


Andrea Stejskalíková

krásně zpracované. Děkuju!


Martin B.

Skvělý kurz, jenom by chtělo trochu více hlasitěji mluvit.

Často kladené dotazy
Čeká vás závěrečný test, který prověří, co jste se naučili. Za absolvovaný kurz získáte certifikát o absolvování. Test můžete zkoušet i víckrát, tak žádný stres.

Stačí v závěrečném testu získat aspoň 80%. Certifikát zůstane uložený u absolvovaného kurzu, kdykoliv připravený ke stažení.

Je to doklad o tom, že na sobě pracujete víc, než je běžné. To vám pomůže vyniknout mezi dalšími lidmi, kteří mají zálusk na stejné pracovní místo, nebo v rámci sebe-prezentace. Nejlépe využijete certifikát ve svém životopisu (např. na Linkedin a Jobs.cz) nebo jako vytištěný dokument mezi vašimi dalšími vzdělávacími úspěchy.

Ano, lekce můžete studovat opakovaně, také je můžete přeskakovat a následně se k nim vracet. Ať už kurz zakončíte úspěšně nebo neúspěšně, můžete ho libovolně opakovat.

Doufáme, že tohle se nestane. Kdyby ale přece jen, garantujeme vám vrácení peněz bez udání důvodu do 14 dní od nákupu kurzu.