Myšlenkové mapy: jak vizualizovat a utřídit své myšlenky
Kurzem provází Petr Ludwig
Jak si udělat větší pořádek ve své hlavě? Jak zlepšit svoji efektivitu práce, soustředění, kreativitu či paměť? Začněte efektivně využívat myšlenkové mapy a naučte se vizualizovat své myšlenky. Celý popisek
Vizuální kortex je jedna z nejrozvinutějších částí mozku vůbec. Z tohoto důvodu jsou právě grafická schémata či jednoduché nákresy pro mozek daleko přirozenější než prostý text. Myšlenkové mapy zásadně pomáhají si i komplexní věci lépe zapamatovat a pochopit jejich podstatu. Pomáhají zlepšit kreativitu, efektivitu práce a schopnost soustředění na to podstatné. Získáte tak větší nadhled a řád ve svém uvažování, lepší soustředění, lepší paměť a kreativitu.
V kurzu se konkrétně dozvíte:
- Jak přesně tvořit kvalitní myšlenkové mapy a v čem všem nám mohou pomoci?
- Jak díky myšlenkovým mapám najít více klidu a nadhledu nad chaosem ve své hlavě?
- Proč je užitečná jednoduchost a minimalismus a jak je můžeme využívat každý den?
- Jaké technologie a aplikace můžeme pro vizualizace používat?
- Jak si pomocí myšlenkové mapy sestavit osobní vizi?
- Jak vizualizovat své priority a plánovat si čas pomocí metody TODO-TODAY?
- Jak můžeme dělat pomocí map takzvané sebekoučování metodou schůzka sám se sebou?
Osnova kurzu
17 lekcí · 1:17 hod
Otevřít všechny kapitoly Zavřít všechny kapitoly
ředitel GrowJOB institute
Petr Ludwig je autorem bestselleru Konec prokrastinace, kterého se v ČR prodalo přes 100.000 výtisků, je přeložena již do 17 jazyků a je to aktuálně nejprodávanější česká kniha ve světě.
Petr se dlouhodobě zaměřuje na popularizaci kritického myšlení ve společnosti. Je autorem pořadu Deep Talks, jednoho z nejsledovanějších podcastů v ČR, jehož tématem jsou hodnoty a smysl práce a života celkově. Dlouhodobě žije v Praze a New Yorku.
Před čtrnácti lety založil vzdělávací institut GrowJOB, který převádí do praxe aktuální vědecké poznatky z oblasti neurověd a behaviorální ekonomie. Institut pomáhá zlepšovat vnitřní motivaci, efektivitu práce a spokojenost jednotlivců a lidí ve firmách.
93 %
Hodnocení přidávají pouze studenti s ověřeným účtem
Velmi přehledný a prakticky zaměřený kurz. Děkuji!
Lektor i kurz výborný a plný inspirativních citátů, to do věcí a odkazů. Děkuji!
Aneb ´jednoduchost je nekonečná dokonalost´ a ´méně je více´, pak life is easy :-).
Trochu rychlokvaska, nic zásadního jsem se nedozvěděla