Jak zvládnout trému a jiné obtíže při prezentaci
Kurzem provází Olga Lošťáková
Cena: 599 Kč s DPH
Chytřejší září - sleva 35%: 389 Kč s DPH
Platí do 24. 9. 2019
Garance vrácení peněz, Certifikát absolventa, Neomezený přístup
Co se v kurzu naučíte
Máte obavy z trapasů, námitek, rušení, obtížných otázek, pasivity i agresivity publika? V kurzu získáte praktické nástroje pro zmírnění trémy a řešení všemožných obtížných situací při prezentaci.
V kurzu si osvojíte následující kompetence
PrezentaceČeká Vás prezentace, porada, workshop či školení a máte obavy z naplnění Vašich katastrofických scénářů? Nejste si jistí, jak zvládnout obtížné otázky, reagovat na pasivitu publika, přimět je, aby odložili telefony/počítače, poradit si s technickými potížemi či s vyrušováním? Míváte trému a rádi byste se jí zbavili?
V kurzu „Jak zvládnout trému a jiné obtíže při prezentaci“ Vám předám praktické návody, nástroje a tipy, jak si poradit nejen s trémou, ale také s rozličnými nepříjemnými situacemi, které se Vám mohou při veřejném vystupování přihodit.
Kurz volně navazuje na kurz Tři pilíře úspěšné prezentace (je možné ale absolvovat samostatně).
V kurzu se naučíte:
- zmírnit Vaši trému pomocí klíčových otázek
- dechová a vizualizační cvičení pro celkové zklidnění
- co dělat těsně před prezentací, aby se tréma nestupňovala
- jak trému zamaskovat při samotné prezentaci
- elegantně zvládat různé druhy rušení (bavení se, telefonování, pozdní příchody, brzké odchody atd.)
- řešit zdánlivě neřešitelné ruchy v prostředí (např. stavební práce ve vedlejší místnosti)
- co říct i co neříkat, když nejste pořádně připravení
- co dělat i čeho se vyvarovat, když nemáte dost prostoru na přípravu prezentace
- posílit Vaši autoritu prezentujícího
- zvýšit svou sebejistotu při prezentování
Kurz jsem doplnila praktickými materiály, odkazy na zajímavá a inspirativní videa (některá v AJ) a audionahrávkami pro zmírnění trémy.
Kurz je určený pro:
- každého, kdo se chce dobře připravit na veřejná vystoupení pro malou nebo velkou skupinu
- toho, kde potřebuje posílit klíčové prezentační dovednosti a získat při prezentování jistotu
- manažery, lektory, učitele, specialisty, obchodníky, techniky, administrativní pracovníky a další profese
Osnova kurzu
ZÁKLADNÍ PRINCIPY ZVLÁDÁNÍ OBTÍŽÍ PŘI PREZENTACI
2:00
JAK NA TRÉMU?
5:36
OBTÍŽE, ZA KTERÉ NEMŮŽETE
3:31
3:24
3:08
13. Technika
4:11
OBTÍŽE, ZA KTERÉ SI MŮŽETE SAMI
14. Nepřipravenost
2:33
15. Potíže s časem
2:58
ZÁVĚR
16. Závěrečné video
2:06
17. Závěrečný kvíz
Olga Lošťáková
Lektorka, psycholožka a koučka
Školení soft skills (prezentace, komunikace, emoční inteligence, manažerské dovednosti) se věnuje od roku 2007. Je spoluautorkou knih „Obchodní a … číst vícemanažerská prezentace“ (Grada, 2010) a „Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti“ (Grada, 2017). Je držitelkou ocenění LIGS AWARDS: Osobnost vzdělávání dospělých 2014. Společně s Radkou Loja provozuje úspěšný web osobního rozvoje mindtrix.cz
Hodnocení kurzu
93 %
Děkuji
Obsah kurzu je věcný a dobře zpracovaný. Ale zde mi nevyhovovala verze videa. Musela jsem si přepnout pouze do audia.
“Dobrý den, paní Schneeweissová, děkuji Vám za zpětnou vazbu. Mohla byste mi prosím napsat na olga.lostakova@seznam.cz, co Vám nevyhovovalo na verzi videa? Ať případně můžu vyřešit potíže ve stávajícím kurzu nebo se inspirovat pro další kurz. Přeji Vám pěkné letní dny. Olga“
Kurz velmi dobrý
Jak kurz probíhá?
Nejde o nic složitého. Čeká vás několik krátkých videí, která mohou být doplněna pracovními sešity, kvízy nebo jinými materiály ke studiu. Na videa se můžete podívat kdykoliv. Stačí jen být připojení k internetu.